一、天气这么热，出行应注意什么？
首先做好防晒工作，比如一定要擦防晒霜，带上水。其次尽量不要在太阳下面走，如果必须要的话就打散或者戴上帽子但是时间不能太长。最后，如果可以的话最好选择早晨或者下午天凉一点的时候再出门
二、高温出去旅游要注意什么？谢谢了，大神帮忙啊
一要注意在户外旅游时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料，在银滩更应该涂防晒霜。 二要注意不要在阳光下疾走，也不要到人群聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹。 三要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分。 四要注意高温天气的饮食卫生，防止胃肠感冒。 五要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力。 六要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天气容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状。 七要注意预防日光照晒后引发日光性皮炎。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗。 八要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，要立即休息，喝一些凉水降温，病情严重的应立即到医院治疗。 转自： 北海高温旅游八项注意
三、天气炎热，外出要注意什么
1. 防晒，准备防晒霜，防晒帽，太阳伞；
2. 防中暑，准备藿香正气水或风油精，清凉油，以备不时之需；
3. 注意饮食卫生，尽量少吃路边小吃，油炸烧烤食物，防止疟疾；
4. 要注意多喝水
四、高温出游应该注意什么
高温时节出行必须掌握以下注意：
1、尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。
2、应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。
3、出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。
4、多喝水，特别是盐开水。
5、随身携带防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油(油食品)精、十滴水、薄荷锭等。
6、一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。
如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的医院治疗。
